Hardlopen in de mooiste wereldsteden

“Hardlopen is voor mij een fijne combinatie van sporten, lekker buiten zijn en de omgeving verkennen want terwijl ik loop ontdek ik vaak de leukste plekjes.”

Deze blog is op 24/11/2014 verschenen op HEMA.nl;  http://blog.hema.nl/blog/314/

HEMA blog

 

Als ik op de route ben loop ik graag hard. ‘Op de route zijn’ betekent dat ik één of een paar nachten van huis ben voor mijn werk als stewardess. Zo was ik laatst in Berlijn en via collega’s hoorde ik dat er een mooi park in de nabije omgeving van ons crewhotel lag. Op mijn hotelkamer gooide ik mijn koffer open: hardloopkleren, oordopjes en sportarmband. Nike- app aan, zo weet ik precies hoe ver en hard ik ren en raak ik nooit meer de weg kwijt.

Mijn telefoon hield ik altijd gewoon in mijn hand, maar onlangs kocht ik bij HEMA een sportarmband. Geweldig! Hoe heb ik ooit zonder gekund? De band blijft goed zitten tijdens het rennen en je kunt gemakkelijk een ander muziekje selecteren, terwijl je telefoon in de sportarmband zit. Er zit zelfs een vakje in om je sleutel in op te bergen.

De ruimte voor de telefoon is 72×137 mm en een enorm pluspunt: geen stress meer als het gaat regenen, want de armband is waterdicht!

Ik ben helemaal tevreden met dit gewone, maar toch zo waardevolle, hoesje. En dat voor nog geen 7 euro.

En bij toeval ontdekte ik laatst de leuke sportlijn van HEMA: hippe korte sportbroekjes – waarmee je graag gezien wilt worden – in leuke felle kleuren of juist basic. In 2014 mag je opvallen in je sportoutfit. Maar of je nou gaat voor fel of voor basic, bij HEMA vind je altijd wel iets wat bij je past.

Ik vertrek tegenwoordig niet meer zonder mijn basics én sportarmband in mijn koffer. En ren met veel plezier door de straten van Berlijn, New York en Kaapstad, of natuurlijk gewoon thuis!

Essentials voor de blog

universele sportarmband voor telefoondames sportvestdames sportbroekjedames sporthemd one size - zwart - one size

Klik op de artikelen voor een directe link naar de HEMA webshop

De haarband is van Nike, bijvoorbeeld te koop bij de Bijenkorf

Advertenties

Zo gaan stewardessen om met Ebola

ebola

Samen met andere cabine crew lopen we dinsdag naar gate C12 voor onze vlucht naar Budapest. We zijn op tijd en zien dat de andere bemanning net van boord komt. “Een zieke man, hij is nog aan boord”. We moeten dus nog even wachten voor we aan boord kunnen. De man wordt even later ondersteund door zijn vrouw en de captain naar buiten gedragen. Lijkbleek, het zweet staat op zijn voorhoofd. Twee collega’s achter me hoor ik enigszins verontrust met elkaar praten. “Hij geeft echt veel over. Ebola?” De vlucht komt uit Rome. De meeste gevallen van ebola waren in Sierra Leone, Guinea en Liberia en de kans dat deze zieke passagier net uit Afrika is gekomen én de ziekte heeft opgelopen is echt heel klein. Maar hij is echt flink ziek en zo zien we ze niet vaak.  Lees verder

Superfood sappie in San Francisco

Langzaamaan word ik wakker..links rechts..wat is waar? Bed. Tafel? Waar ben ik? Hoe kom ik waar ik zijn moet? Eerst beter wakker worden want ik kom van heel ver weg… Ja, daar ben ik. In mijn bed in San Francisco en ik weet weer hoe ik bij de wc kom!

5 uur slaap, 10.5 uur vliegen, 23 uur wakker en 9 uur tijdsverschil… Als je dan eenmaal slaapt dan wil en kan je niet na 2 uur al wakker worden Lees verder

Travel: Struinen door koud Helsinki en hardlopen in zonnig München

Dag 1′ Amsterdam – Helsinki

Vrijdagavond meld ik me pas aan het begin van de avond op Schiphol voor de vlucht naar Helsinki. De koffer is goed gevuld want ik slaap de komende 4 nachten niet thuis. In de briefingkamer ontmoet ik de purser en stewardess met wie ik de komende 6 dagen op pad ben, 5 dagen, 4 nachtstops en 1 op en beetje. We bespreken de vlucht en flight safety en dan gaan we op pad! De vlucht naar Helsinki duurt ongeveer twee uur en de passagiers krijgen een drankje en een broodje en, zoals vaker met Scandinavisch publiek, ze zijn lekker aan het borrelen. De sneeuw is (gelukkig) weer weg in Helsinki en volgens de weerapp gaat morgen de zon schijnen! Lees verder