Hardlopen in de mooiste wereldsteden

“Hardlopen is voor mij een fijne combinatie van sporten, lekker buiten zijn en de omgeving verkennen want terwijl ik loop ontdek ik vaak de leukste plekjes.”

Deze blog is op 24/11/2014 verschenen op HEMA.nl;  http://blog.hema.nl/blog/314/

HEMA blog

 

Als ik op de route ben loop ik graag hard. ‘Op de route zijn’ betekent dat ik één of een paar nachten van huis ben voor mijn werk als stewardess. Zo was ik laatst in Berlijn en via collega’s hoorde ik dat er een mooi park in de nabije omgeving van ons crewhotel lag. Op mijn hotelkamer gooide ik mijn koffer open: hardloopkleren, oordopjes en sportarmband. Nike- app aan, zo weet ik precies hoe ver en hard ik ren en raak ik nooit meer de weg kwijt.

Mijn telefoon hield ik altijd gewoon in mijn hand, maar onlangs kocht ik bij HEMA een sportarmband. Geweldig! Hoe heb ik ooit zonder gekund? De band blijft goed zitten tijdens het rennen en je kunt gemakkelijk een ander muziekje selecteren, terwijl je telefoon in de sportarmband zit. Er zit zelfs een vakje in om je sleutel in op te bergen.

De ruimte voor de telefoon is 72×137 mm en een enorm pluspunt: geen stress meer als het gaat regenen, want de armband is waterdicht!

Ik ben helemaal tevreden met dit gewone, maar toch zo waardevolle, hoesje. En dat voor nog geen 7 euro.

En bij toeval ontdekte ik laatst de leuke sportlijn van HEMA: hippe korte sportbroekjes – waarmee je graag gezien wilt worden – in leuke felle kleuren of juist basic. In 2014 mag je opvallen in je sportoutfit. Maar of je nou gaat voor fel of voor basic, bij HEMA vind je altijd wel iets wat bij je past.

Ik vertrek tegenwoordig niet meer zonder mijn basics én sportarmband in mijn koffer. En ren met veel plezier door de straten van Berlijn, New York en Kaapstad, of natuurlijk gewoon thuis!

Essentials voor de blog

universele sportarmband voor telefoondames sportvestdames sportbroekjedames sporthemd one size - zwart - one size

Klik op de artikelen voor een directe link naar de HEMA webshop

De haarband is van Nike, bijvoorbeeld te koop bij de Bijenkorf

Advertenties

Superfood sappie in San Francisco

Langzaamaan word ik wakker..links rechts..wat is waar? Bed. Tafel? Waar ben ik? Hoe kom ik waar ik zijn moet? Eerst beter wakker worden want ik kom van heel ver weg… Ja, daar ben ik. In mijn bed in San Francisco en ik weet weer hoe ik bij de wc kom!

5 uur slaap, 10.5 uur vliegen, 23 uur wakker en 9 uur tijdsverschil… Als je dan eenmaal slaapt dan wil en kan je niet na 2 uur al wakker worden Lees verder

Travel: het “Aventureiro” in Brazilië

20140606-002417-1457048.jpg

Na een hele lange vlucht en een paar caipirinha’s met Anne op het strand val ik in een heerlijk diepe slaap…

Het is raar en zo gewoon tegelijk, ik ben in Brazilië en zit op het strand van de Copacabana met Anne -een oude schoolvriendin- te kletsen en caipirinha’s te drinken, in het   land waar zij inmiddels zo’n 6 jaar geleden is neergestreken. An, met haar blonde haren en blauwe ogen…ze is niets veranderd en toch heb ik haar al jaren niet gezien, het is vooral via Facebook dat ik kan volgen wat ze allemaal meemaakt in Rio. Lees verder

Travel: Struinen door koud Helsinki en hardlopen in zonnig München

Dag 1′ Amsterdam – Helsinki

Vrijdagavond meld ik me pas aan het begin van de avond op Schiphol voor de vlucht naar Helsinki. De koffer is goed gevuld want ik slaap de komende 4 nachten niet thuis. In de briefingkamer ontmoet ik de purser en stewardess met wie ik de komende 6 dagen op pad ben, 5 dagen, 4 nachtstops en 1 op en beetje. We bespreken de vlucht en flight safety en dan gaan we op pad! De vlucht naar Helsinki duurt ongeveer twee uur en de passagiers krijgen een drankje en een broodje en, zoals vaker met Scandinavisch publiek, ze zijn lekker aan het borrelen. De sneeuw is (gelukkig) weer weg in Helsinki en volgens de weerapp gaat morgen de zon schijnen! Lees verder

Geen betovering in Milaan

20140319-165812.jpgEen dag in Milaan, de zo’n schijnt al vroeg mijn kamer binnen en ik bekijk via tripadvisor wat er zoal te doen is in deze stad. Het Duomo staat op nummer één en daaromheen is genoeg te zien volgens andere reizigers. Kaartjes voor het laatste avondmaal van Da Vinci zijn op het laatste moment niet meer te regelen, ik zie online dat ik op zijn vroegst morgenavond om 17.45 langs de muurschildering kan lopen maar dan ben ik al weer onderweg naar Rome. Lees verder

Taiwanese WC perikelen…..

Daar sta je dan…

Na een nachtvlucht van Amsterdam naar Taipei komen we dinsdagmiddag om vijf uur ’s middags lokale tijd aan in het hotel. Op de één of andere manier heb ik dan altijd hetzelfde “probleem”…zodra ik de lobby binnenstap en wacht op de sleutel van mijn kamer dan begint mijn blaas op te spelen en moet ik ineens giga-dringend naar het toilet!
Lees verder